MOVEについて 

MOVEは、 
「ほぐす・伸ばす・鍛える」を軸に、
 身体づくりとコンディショニングを行う
スタジオです。 

肩や腰などの不調改善だけでなく、
姿勢・歩き方・パフォーマンスまで。 

身体を整えることは、
日常を快適にするためだけではありません。 

思い通りに動けること。
自分らしく表現できること。 

その土台を作ることが、
 MOVEの役割だと考えています。 

3つのサポート

Body Design 

身体を整える 
コンディショニングやトレーニングを
通して、動きやすい身体と美しいシルエットを作ります。 

Walking Design
歩きを整える
姿勢・重心・足の使い方を学び、
自然で美しい歩きを身につけます。

Stage Performance 
表現を磨く 
視線・間・空間の使い方を通して、
印象に残るパフォーマンスを作ります。 

歩きは表現でできている。 

歩き方には、
その人らしさが現れます。 

日常の歩き方からヒールウォーク、
コンテストやステージパフォーマンスまで。 

MOVEでは、
身体の使い方と表現の両方を
指導しています。 

身体を整える 

思い通りに動ける身体は、
毎日をもっと楽しくしてくれます。 

立つこと。
歩くこと。
身体を動かすこと。 

MOVEでは、
身体を整えることを目的ではなく、
「やりたいことを楽しむための土台」と
考えています。